ADHS und Autismus Coaching

Für mehr Qualität im Leben.

Titelbild ADHS und Autismus Coaching

Wir verstehen uns als Übersetzer zwischen der neurodiversen und der neurotypischen Welt. Das bedeutet, dass wir Betroffenen eine Brücke bauen können und ihnen verständnisvoll zur Seite stehe, um ihnen das Leben durch Beratung und Coaching, dem Erlernen von Tools, Übungssituationen und den Umgang mit der eigenen Neurodivergenz in der Welt zu erleichtern.

Als selbst Betroffene, ADHS und Autismus Coach CAS und betreuende und pflegende Angehörige, kennen wir die Schwierigkeiten und die Hilflosigkeit, die im Leben mit ADHS und Autismus entstehen. Dadurch können wir unser Angebot und unsere Übersetzertätgkeit authentisch, kompetent und herzlich anbieten und friedvolle Wege und Möglichkeiten aufzeigen.

Wir bieten Hilfe bei der Strukturierung für einen selbst, im Alltag, im Haushalt, in der Schule, am Arbeitsplatz, innerhalb der Familie und dem sozialen Umfeld.

Unser Angebot ist ausgerichtet für:


  • ADHS Betroffene
  • Menschen im Autismus - Spektrum
  • Angehörige und Begleitende
  • Lehrkräfte in Kindergarten und Schule
  • Arbeitgeber und Kollegen am Arbeitsplatz
  • Ausbildungsbegleitende
  • Fachkräfte in Pflegeheimen, soziale Einrichtungen und im Gesundheitswesen
  • Institutionen

Ein besonderes Anliegen sind uns die Komorbiditäten von ADHS und im Autismus - Spektrum. Die Begleiterkrankungen können neben des ADHS und Autismus, die Lebensqualität der Betroffenen und ihres Umfeldes zusätzlich belasten und einschränken. Wir beraten sie zu den Komorbiditäten und finden Optimierungsmöglichkeiten, um das Leben der Betroffenen und ihres Umfeldes zu erleichtern und ihre Lebensqualität zu verbessern.

Beispiele der Komorbiditäten können sein:


  • Schlafstörungen
  • Autoimmunerkrankungen
  • Hormonungleichgewichte
  • Nährstoffmängel
  • Reaction Sensitivity (Reaktionsempfindlichkeit)
  • Mental Load
  • Essstörungen
  • ADHS/Autismus Spektrum Störung als Zweitdiagnose
  • Angststörungen
  • Binokulare Sehstörung
  • Depressionen
  • Schmerzen
  • Migräne
  • Bipolare Störung
  • Picky Eating
  • und weitere