Mittwoch, 25. Februar 2026 | 19:00 - 21:00 Uhr | in Online | Preis: CHF 50.00
In diesem Seminar geht es um berufsbezogene Belastungen und mögliche Traumafolgen – aus Sicht derer, die im Gesundheitswesen tätig sind. Es vermittelt Grundlagen zur Erkennung traumaassoziierter Reaktionsmuster, gibt Einblick in die Regulation des Nervensystems und zeigt auf, wie Vertrauen, Sicherheit und Selbstwirksamkeit im Berufsalltag gefördert werden können.
Inhalte:
• Trauma im Berufsalltag erkennen: Überforderung, Rückzug, Funktionieren
• Das autonome Nervensystem verstehen – Reaktion oder Regulation?
• Erste Ansätze zur Selbstregulation und achtsamen Stressverarbeitung
• Resilienz stärken: individuell, realistisch, verbindend
• Antifragilität: Entwicklung trotz oder durch Belastung
• Vertrauen und Sicherheit fördern – im Team und mit Patient:innen
• Selbstwirksamkeit erhalten – auch unter schwierigen Bedingungen
Zielgruppe:
Fachpersonen im Gesundheitswesen – Pflege, Medizin, Therapie, Rettungsdienst, Sozialarbeit, MPA, Hebammen u. a.
Referentin: Claudia Rittinghaus